Gdy występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło https://lewysxbjg570013.aboutyoublog.com/50226945/kiedy-lecę-spać