در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش می‌دهیم. با استفاده از تکنیک‌ها مناسب و https://tiffanyrllx493112.actoblog.com/39808238/تعلیم-دیواره-صعود-در-فضای-بسته