A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também incentiva o uso responsável de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de sabor https://lucgdea045996.thelateblog.com/38237981/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea