Reducen el peligro de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Estiramiento de muñecas: extender el ayuda en torno a adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos en torno a antes. La estímulo cerebral evita el ofensa de las funciones mentales y Logicheck https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/