Au cours des semaines, Raphaël renvoi dans un carnet les pensées qui jaillissaient durant ses pratiques. Il n’employait pas de pratique stricte, mais reprenait très souvent les recommandations glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se concentrer sur la inhalation, en tenant la labradorite devant son bord, https://mariahj765znz9.theisblog.com/profile