La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. ¿Qué diablos te hace pensar que eres lo suficientemente ambicioso o privado de sueño como para competir por el https://paxtonzjtrn.bloguerosa.com/31254589/top-cómo-seguir-adelante-tras-una-ruptura-difícil-secrets