Dicas e cuidados: O olhar durante o movimento sempre Manterá este mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto utilizando este olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento de modo a não desenvolver problemas e dores na coluna. https://augustnlgbw.imblogs.net/79593157/renato-cariani-fundamentos-explicado