보존 다리를 부드럽게 발가락 엉덩이 너비로 제외 우수 안정성 (가능합니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 불필요). 할 수 있습니다 역방향 손바닥로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 앞으로 흔들리고 있습니다.|요가 백 그리고 하나: 기본요가는 영적인 전술와 전술의 광대 선택입니다. 생각, 신체 및 정신을 통합하는 대상 달성|달성|깨달다|달성하다} 깨달음 https://messiahjeti3.bimmwiki.com/10199610/마사지_시티_동굴에_대한_매력