Los deportistas son muy propensos a la activación de los puntos gatillo conveniente a la naturaleza estricto de las disciplinas deportivas, por lo que se recomienda para su prevención: sustentar una buena postura, hacer actividad física regular, disminuir el estrés, evitar la sobrecarga muscular y mantener un estilo de vida https://martinntxyy.blogunteer.com/26906219/la-regla-2-minuto-de-puntos-gatillo-miofasciales