{هل أنت تبحث عن {تمرين التي ينبغي ضمان الحد الأقصى النجاح ويعطي أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الإجمالي-اللياقة البدنية المجموعة اللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والتقنيات الذي يمكنه مساعدتك الوصول طموحات. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستفيد من القلب-المستوى أساسي الفاصل الزمني التعليم، مع https://johni147xei6.blogunok.com/profile